뇌와 한의학57 뇌졸중, 중풍전조증 중풍이란 뇌졸중(腦卒中)을 말합니다. 발병률과 사망률이 높은 질환으로서 갑작스럽게 발발하고 심한 후유증이 있다 보니 오래전부터 한의학에서 아주 많이 다뤘습니다. 동의보감을 비롯하여 많은 의가들이 전조증상, 발발증상, 치료법, 예후 및 예방법에 관하여 설명하고 있습니다. - 목차 - 1. 중풍의 증상 2. 중풍의 한의학적 기전 3. 중풍전조증에 관한 동의보감 내용 4. 중년 이후 중풍전조증상으로 유의해서 관찰해야 하는 것 5. 중풍유발인자 6. 내 몸 관찰의 중요성 뇌졸중, 중풍전조증 1. 중풍의 증상 뇌졸중은 뇌가 갑자기 상했다는 말입니다. 그리고 중풍은 바람에 정확하게 맞았다는 의미입니다. 나무가 큰바람에 의하여 쓰러지는 듯한 현상과 연계하여 사용되었다고 할 수 있습니다. 몸이 뻣뻣해지면서 졸도하는 모.. 2023. 1. 17. 뇌졸중, 중풍예방법 중풍은 발병률과 사망률이 높고 후유증이 남는 경우가 많습니다. 그래서 발병 후 치료보다 예방이 더욱 중요합니다. 과거에는 40세 이후에 주로 발병하였으나 최근에는 청장년층에서도 발병이 늘고 있습니다. 사회환경의 변화가 원인일 것입니다. 그러므로 남녀노소를 불문하고 예방에 주의를 기울이는 것이 바람직합니다. - 목차 - 1. 중풍의 전조증상 관찰 2. 대사성 질환의 치료 및 관리 3. 체중 줄이기 4. 금연 5. 담백한 음식 6. 적당한 운동과 노동 7. 마음을 편안하게 하기 8. 근육을 이완시키고 중풍을 막는 혈자리 지압 뇌졸중, 중풍예방법 1. 중풍의 전조증상 관찰 전조증상에 대해서는 아래 글에서 소개를 하였으니 참조하시길 바랍니다. 큰 병으로 진행되기 전에 미리 관리하고 치료하는 것이 중요합니다. 뇌.. 2023. 1. 10. 노화를 막는 혈 혈은 각각의 효능이 있습니다. 무수히 많은 혈 중에서 노화를 막고 젊음을 유지하는 혈자리를 소개합니다. - 목차 - 1. 곡지(曲池)와 족삼리(足三里) 2. 양명경(陽明經)의 역할 3. 오호(五虎) 4. 요양관(腰陽關) 노화를 막고 젊음을 유지하는 혈 1. 곡지와 족삼리 혈들은 제각각 특수한 효능을 가지고 있습니다. 우리 몸에는 전통적으로 알려진 361개의 혈 외에 최근에 발견되어 쓰이는 무수한 혈이 있습니다. 이들 혈에 침을 놓으면 혈의 특성에 따라 효능을 발휘하여 해당 질환에 효과를 나타냅니다. 건강하게 오래오래 사는데 도움이 되는 혈이 있습니다. 이 혈과 관련하여 일화가 있습니다. 일본을 통치하던 막부시대의 장군이 장수하는 사람을 찾아서 비결을 알아오라는 칙령을 내렸답니다. 그중에서 가족 모두가 대.. 2022. 1. 13. 거울을 이용한 통증 치료, MVF 거울을 이용하여 통증, 환상지 증후군을 치료한 경우가 있습니다. 뇌신경학자인 라마찬드란 박사가 개발한 간단한 방법인데 의미가 있는 결과를 보이고 있고 연구가 뒤따르고 있습니다. 치료의 배경은 신경가소성에 있습니다. - 목차 - 1. 환상지 증후군과 뇌의 신체 지도 2. 뇌에 그려진 신체 지도의 변화 3. 시각과 운동 정보의 부조화 4. 거울을 이용한 통증 치료 5. 신경가소성(neuroplasticity)의 힘 MVF, 거울로 뇌신경회로 바꾸기 1. 환상지 증후근과 뇌의 신체 지도 환상지 증후군(Phantom Limb Syndrome)이라는 것이 있습니다. 수술이나 사고로 팔이나 다리를 절단한 사람들이 본래 있던 팔이나 다리가 여전히 존재하는 것처럼 느끼거나 가려움이나 극심한 통증을 느끼는 증상입니다. .. 2021. 12. 20. 호르몬과 삼초 경락 우리 몸과 마음의 숨은 지배자가 있습니다. 바로 호르몬입니다. 우리는 호르몬의 영향 하에 있습니다. 눈으로 볼 수 없는 호르몬을 한의학은 기능으로 존재를 파악하고 치료에 활용해 왔습니다. - 목차 - 1. 몸과 마음의 배후에는 호르몬 2. 호르몬의 형태와 전달 3. 내분비샘 4. 호르몬의 분비와 세포 활동 5. 호르몬과 마음 6. 호르몬과 삼초 몸과 마음을 지배하는 호르몬과 삼초 경락 1. 몸과 마음의 배후에는 호르몬 서점에 가서 생리학책을 보면 그 두께에 놀랍니다. 어려운 용어로 빽빽하게 쓰여진 내용은 모두 몸에서 나타나는 일들입니다. 그것도 아주 일부분일 뿐입니다. 우리 몸은 정말 놀랍습니다. 내가 알지도 못하고 구태여 생각하지 않아도 내 몸이 알아서 자기가 할 일을 알아서 합니다. 정말 심하게 안 .. 2021. 12. 17. 갱년기 여성 질환에는 뜸 한의원에서 뜸 치료를 받아 보셨는지요? 침처럼 아프지도 않고 누워서 뜸만 올려놓았는데 치료 받고 일어나면 몸이 좋아진 것을 느낍니다. 특히 여성 질환이나 갱년기 장애가 있는 분들에게 뜸이 좋습니다. 뜸의 효능과 주의점에 대해 알아보겠습니다. - 목차 - 1. 침과 뜸 2. 몸을 보하는 뜸 3. 뜸의 위험 4. 한의원에서 다양한 뜸 치료법 따뜻한 온기의 치료법, 뜸 1. 침과 뜸 ‘일침, 이구, 삼약’이라는 말이 있습니다. 옛어른들은 익숙합니다만 이제 많은 분들이 낯설 것입니다. 치료를 하면서 환자분들과 얘기를 나누어보면 침의 효과가 좋다고 하면서 이런 말씀을 덧붙이시는 분들이 계십니다. 효과가 가장 좋은 것은 침이고, 다음이 뜸이고, 그 다음이 약이라는 뜻으로 생각하십니다. 그러나 이 말은 그런 뜻으로 .. 2021. 12. 15. 뇌의 노화를 막는 법 두가지 뇌의 노화는 막을 수 있습니다. 뇌에 노화를 야기하는 원인은 무엇이며 뇌의 건강을 어떻게 유지할 것인지 알아봅니다. - 목차 - 1. 시스템으로서 뇌 2. 뇌의 시스템을 약화하는 원인 1) 대사활동의 부산물 2) 활성산소 3) 스트레스 4) 비만 5) 염증 3. 뇌를 젊게 만드는 방법 1) 적게 먹기 2) 운동 4. 결론 뇌의 노화 원인과 노화 방지책 1. 시스템으로서 뇌 신경세포, 뉴런의 모양은 나무와 비슷하게 생겼습니다. 길게 쭉 뻗은 줄기가 있고 줄기에서 가지로 가지들이 뻗어 나가 잎들이 무수히 달립니다. 하나의 줄기에 달린 나뭇잎들은 개수를 헤아리기 어려울 정도로 많습니다. 뉴런도 비슷하게 세포체로부터 무수한 가지들이 밖으로 삐죽삐죽 손을 뻗은 모습입니다. 가지 끝의 나뭇잎들이 다른 나뭇잎과 서로.. 2021. 12. 14. 경혈의 치료 효과, 체했을 때 침 놓는 곳은 정혈 체했을 때 손을 따서 피를 내면 속이 편해집니다. 그런데 아무 곳을 콕콕 찌른다고 내려가지는 않습니다. 체할 때 도움이 되는 혈들의 집합은 정혈이라고 합니다. - 목차 - 1. 정혈이란 무엇인가 2. 혈은 자기만의 개성이 있다 3. 오수혈 4. 오수혈로만 치료하는 사암침법 체했을 때 침놓는 곳은 정혈(井穴) 음식 먹고 체한 경우는 누구나 있을 겁니다. 체했을 때 손끝이나 발끝을 따서 피를 내 본 경우도 있을 겁니다. 그리고 딴 후 속이 편해지는 경험을 해봤을 겁니다. 체했는데 손끝을 따니까 막힌 게 내려갑니다. 신기하지 않나요? 1. 정혈(井穴)이란 무엇인가 사실 아무 데나 막 따는 것은 아니고 막힌 곳을 내리는 혈이 있습니다. 난경(難經)이라는 오래된 침과 맥의 한의학 고전이 있습니다. 거기에 ‘井主心.. 2021. 12. 14. 경락, 기혈(氣血)이 돌아다니는 길 경락이란 우리 몸의 순환계를 일컫는 말입니다. 경락을 따라 도는 것은 기와 혈이고 기와 혈은 대사활동과정에 나타나는 모든 물질과 기능을 포괄적으로 일컫는 말입니다. 곧 살아있는 생명체의 활동은 경락의 틀 안에서 나타납니다. 생명체의 활동이 균형을 잃은 상태인 병의 치료는 경락의 치료라 할 수 있습니다. - 목차 - 1. 많이 쓰이나 막연한 용어 경락 2. 경락의 발견 3. 경락의 이해 - 강, 철도, 도로 4. 경락은 장부의 기혈이 흐르는 길 5. 경락과 치료 경락은 기혈의 통로 1. 많이 쓰이나 막연한 용어 경락 경락(經絡)이란 말 들어 보셨죠? 최근에는 경락마사지가 보편화하여 이 말을 통해서 많은 분들이 경락에 대해서 들어 알고 계십니다. 자주 듣기는 했는데 막상 경락이 뭐냐고 하면 좀 막연합니다. .. 2021. 12. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
